猪肚(猪胃)是一种常见的食材,因其口感脆嫩而受到很多人的喜爱。炒猪肚是一种快速简便的烹饪方法,但要做得好吃,需要一些技巧和步骤。以下是炒猪肚的一个基本做法:
### 材料:
- 猪肚 1个(清洗干净,去除异味)
- 姜片 若干
- 蒜末 若干
- 青葱 切段
- 辣椒(可选)切片
- 酱油 适量
- 料酒 适量
- 盐 适量
- 白胡椒粉 适量
- 鸡精/味精(可选)少许
- 食用油 适量
### 准备工作:
1. **清洗猪肚**:猪肚需要彻底清洗,去除内外的油脂和杂质。可以用食盐、白醋或者柠檬汁搓洗,然后用清水冲洗干净。
2. **去异味**:将清洗干净的猪肚放入沸水中焯水,加入少许料酒和姜片可以帮助去除腥味。
3. **切片**:将焯过水的猪肚切成条状或片状,根据个人喜好来定。
### 烹饪步骤:
1. **热锅凉油**:锅中加入适量的食用油,油温热后加入姜片和蒜末爆香。
2. **下猪肚**:将切好的猪肚放入锅中快速翻炒,猪肚下锅后不宜炒得太久,以免变老变硬。
3. **调味**:加入适量的酱油、料酒、盐和白胡椒粉,快速翻炒均匀。
4. **加辣椒**:如果喜欢吃辣,可以在这时候加入切好的辣椒片一起翻炒。
5. **加葱段**:最后加入葱段,翻炒几下,使葱段变软即可。
6. **出锅前调味**:根据个人口味,可以在出锅前加入少许鸡精或味精提鲜。
7. **出锅装盘**:炒至猪肚熟透,葱段变软,调味适口后,即可出锅装盘。
### 小贴士:
- 猪肚的炒制时间不宜过长,以免口感变硬。
- 焯水时加入料酒和姜片可以有效去除猪肚的腥味。
- 炒猪肚时火候要大,动作要快,这样猪肚才会更加爽脆。
- 根据个人口味,可以适当调整调味料的种类和用量。
这只是一个基本的炒猪肚做法,你可以根据自己的口味进行调整,比如加入其他蔬菜(如青椒、洋葱等)或者调整调味料(如豆瓣酱、蚝油等)。
猪肚如何炒才好吃 扩展
1.将买回的猪肚用面粉涂抹两面来回揉搓。反复几次直到将猪肚洗净
2.将洗净的猪肚下锅放姜过一下水,去腥味。并使猪肚更有弹性
3.猪肚切丝锅里下油放入生姜大蒜,青椒辣椒加入些许芹菜去味爆炒
4.爆炒放入盐,鸡精,老抽调味。就可出锅了